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多年的压抑如何排解?

吉林快三网上投注 www.yym2l.cn 我从外地到上海打工,与一个上海同事相爱?;楹笏盖撞蛔嘉颐浅鋈プ夥?,只好与他父母同住。他妈妈总是恶声恶气,指桑骂槐,讽刺外地人不讲卫生,也从不同意我的家人来住。我丈夫工作忙,大部分时间不在家,但对我非常好,为了跟我结婚,他已经做了那么多努力,我只有忍气吞声报答他。多年的压抑随时会爆发,但又不能让丈夫觉察,天天面对她,我痛苦极了。我该如何处理自己的负面情绪呢?

关键词: 心理

本期答疑作家:吕永岩

吕永岩  中国作家协会会员,中国报告文学学会理事,中国当代艺术协会名誉主席。出版多部长篇纪实《溥仪传(插图本)》《中国军花在非洲》《绝对士兵》《将军志》《中国警官悲喜录》等,中短篇小说集多部。撰写的多集大型电视专题片在中央电视台播出。曾获解放军文艺奖,“共和国的脊梁”全国报告文学征文一等奖、人民文学奖、“五个一工程”奖等多个奖项。
把你的问题交给我,让我帮你问问作家,借助他们的智慧照亮你我。
通讯地址:北京市东城区史家胡同甲24号  中国妇女杂志社  苏 容  邮编:100010
电子邮箱:[email protected]

Q:多年的压抑如何排解?

我从外地到上海打工,与一个上海同事相爱。他是独子,他父母不同意我们结婚,但他非常坚持?;楹笏盖撞蛔嘉颐浅鋈プ夥?,只好与他父母同住。他妈妈总是恶声恶气,指桑骂槐,讽刺外地人不讲卫生,也从不同意我的家人来住。我丈夫工作忙,大部分时间不在家,但对我非常好,为了跟我结婚,他已经做了那么多努力,我只有忍气吞声报答他。后来怀孕生孩子,月子里,他妈妈让我做饭洗碗,只要在床上多躺一会儿,就听她在客厅叫苦叫累,我只好强撑着虚弱的身体干活。我不敢跟丈夫说,怕他们吵起来,家庭关系更恶化。就这样委屈着我带大了孩子。今年,婆婆突然中风瘫痪在床,我每天伺候她,但却难以掩饰心中的嫌恶。多年的压抑随时会爆发,但又不能让丈夫觉察,天天面对她,我痛苦极了。我该如何处理自己的负面情绪呢?

读者 外地阿妹

A:首先我很赞赏你能每天伺候你的婆婆。尽管你婆婆过去对你有种种不好,但你想到她是你所爱的丈夫的母亲,并且现在你也是母亲了,你完全应该出于对丈夫的爱,而采取“以德报怨”的做法。人心都是肉长的,以德报怨,不仅能感动你的婆婆,而且会给你的孩子做出榜样。据说有一个古老的地方,老人到了一定年龄,就会被子女用背筐背到山上,慢慢冻饿而死。一个女人把老人背到山上,下山的时候想把背筐扔掉,她的儿子不让扔,说留着筐“等妈妈老了,我好用”。女人幡然醒悟,马上返身把遗弃的老人背回家。这里讲的就是善恶回报的道理。所以,你善待婆婆,即便今天不能从婆婆身上得到善报,将来也一定会在孩子身上得到。如果能这样想,你就不会“嫌恶”,更不会“痛苦”了。

你善待婆婆,即便今天不能从婆婆身上得到善报,将来也一定会在孩子身上得到。

Q:保事业还是要二胎?

前几天接到婆婆的电话,说“单独”放开生二胎政策,让我们抓紧办手续。老公也表示趁女儿还小,可以考虑抓紧给她生个弟弟或妹妹,陪伴她长大。我怀第一个孩子时是纠结很久才下的决心,我很享受职场上叱咤风云的快感,当时好不容易干到了部门主管。休完产假再回公司,之前的位置已被人接替。我天性要强,决心重整旗鼓。我把孩子交给老人带,全力以赴工作,今年刚有起色,难道又要我放弃吗?我知道婆婆一直希望有个孙子,总说一男一女凑成“好”,但那并不是我认为的“好”。老公和婆婆共同给我施加压力,让我非常困扰。

读者  我是事业女

A:孟子说:“鱼,我所欲也,熊掌亦我所欲也;二者不可得兼,舍鱼而取熊掌者也”。具体到你身上何谓“鱼”?何谓“熊掌”?鱼和熊掌真的不可兼得吗?我想,如果你的能力足够强,应该不至于因为短时间的孕产而失去你所擅长的岗位。另外我相信“家和万事兴”。无论如何你都要和老公、婆婆搞好关系,好说好商量。所谓“精诚所至,金石为开”,耐心做好亲人的工作,没有过不去的火焰山。

Q:我和上司的关系能挽回吗?

两年前,经熟人介绍我获得了这份工作。主管是熟人的同学,起初对我的能力是认可的,我加班加点,不遗余力,以为这就是对她最好的报答。几个月后,她过生日,许多同事都送了礼。我刚度过试用期,工资低,就买了本喜欢的书送她。之后,她对我突然冷淡,开会不通知我,也不给我布置工作。我不解,去跟熟人打听。熟人只是告诉我别多心。但几个跟主管关系好的人也开始冷淡我。我很珍惜这份工作,也自认可以胜任,可如今工作不再是快乐。我很想跟主管重归于好,但要补送一份厚礼也不合适,因为她并不承认我们之间有芥蒂。有什么办法能挽回我和她的关系吗?

读者 小娟

A:从你的话语中感到你有些过于看重送礼这件事。以我的经验,上司更看重的是工作。而工作“加班加点”只是一个方面,更重要的是“精通”。“能人”在任何地方都是吃香的,你应该把精力更多地放在对工作的精通上。其次是要使自己快乐起来,不要因为这件事整天忧心忡忡,阳光的人才招人喜爱?;褂芯褪窍附诰龆ǔ砂?,人一般更看重“雪中送炭”,或是“锦上添花”,并不在“礼”的厚薄上。再大的人物也会遇到难办的小事。如果你能在某些工作和生活的细微之处为你的上司“雪中送炭”或是“锦上添花”,我相信情况一定会改观。

你今天的“出局”,是为了明天更好的“开局”?;痪浠八?,没有“出局”,就没有“开局”。

Q:怎样面对出局的感觉?

几天前我填了内退申请表。47岁的我成为退休人员,让同事大跌眼镜。在他们眼中,我是时尚热情的资深美女,正是大展身手的时候??晌沂翟诓幌敫闪?,撰写公文的枯燥和细碎空洞,足足耗费了我近三十年的时光,我想出去旅行,想开个品牌时装店做老板娘……我毫无留恋,大声说笑告别,以为自己潇洒无比??删驮谧蛱?,我去领一个活动纪念品时,同事回答,没有订你那份,算着你已经离职了。我心里一下堵住了,按日子我是该离职了,可是刚好赶上企业大活动,大家忙得焦头烂额,我不是主动留下帮忙嘛,这人还没走茶就凉了?更过分的是,还有人来搬我办公室的衣帽架,说跟主任打了招呼的。好心情无影无踪。我是不是不该这么早申请退休?在别人眼里,我不是去追求好生活了,而是出局了。谁会用“美好”来形容一个出局者的生活呢?

读者  林芬

A:资深美女要去开辟一片新天地,这是一个好故事的开端。你既然这样决定了,就没有必要再去计较后面的那些琐事。事已至此,开弓没有回头箭,这个时候需要的是向前看。“出局”只是一种感觉。要说“炒鱿鱼”,不是老板炒了你,而是你炒了老板。你今天的“出局”,是为了明天更好的“开局”?;痪浠八?,没有“出局”,就没有“开局”。依我之见,你主动“出局”是有信心的表现,很精彩。即便有些不快,影响了出局的“美好”,但你开启了一扇新的窗户,出局后的“开局”一定很美好。当然这需要努力,需要付出,更需要智慧。好故事已经由“出局”开始,一部新的人生喜剧拉开了帷幕,应该祝贺你!

Q:该结束令人煎熬的婚姻吗?

他是公交车司机,我经常坐车迷上了他高大帅气又懒洋洋的样子,主动搭讪。交往不久我怀孕了,于是不顾亲友反对,义无返顾地嫁给了他??山峄榱侥晡壹附览?。住在租来的房子里,我天天做家务带孩子,因为经济紧张必须省吃俭用,我彻底把自己从一个光彩照人的小美女变成了黄脸婆。他却一点没长进,对什么事都是一副无所谓的态度?;氐郊页丝吹缡泳褪巧贤嬗蜗?,衣服脏了不洗,孩子哭了不管,我对他抓狂大喊大叫他也不理会,永远是一副懒洋洋的样子。和他在一起,生活没有希望。无数次想离婚,怕周围人笑话,也担心离婚后自己带着一岁多的儿子过不下去,还怕他不给我儿子。请作家给想想办法。

读者  人生没有后悔药

A:没错,你犯了一个错误。人说婚前要睁大眼,把你想要嫁的人看仔细;婚后则要睁一只眼闭一只眼。你婚前显然没有睁大眼睛看仔细,婚后倒是看得很仔细。现在的问题是,你究竟想没想好,要一个什么样的生活?是想自己带着孩子打拼?还是继续维持现状勉强过下去?另外你除了“对他抓狂大喊大叫”,就没有别的办法了吗?在家庭里,男人的武器是幽默,女人的武器是温柔。去把自己好好打扮一番,改变一下“黄脸婆”的形象,重新回归小美女,给他一个惊喜,再使用一下“温柔”这个武器,没准儿就会峰回路转。试试如何?

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